Ćwiczenia doskonalące zwód z przeciwnikiem z boku
Zapraszamy na trening doskonalący zwód z przeciwnikiem z boku z trenerem Akademii KS Ursus Warszawa Krzysztofem Cegiełką.
Znajdziesz tutaj:
- prowadzenie piłki dalszą nogą od atakującego przeciwnika,
- prowadzenie piłki dalszą nogą od atakującego przeciwnika ze zmianą tempa biegu
- wykorzystanie zwodu aby zmylić przeciwnika,
- przyspieszenie po zwodzie, tak aby wyprzedzić przeciwnika,
- wykorzystanie ustawienia przeciwnika,
- wykorzystanie zwodu w kierunku dalszej gry.
Nie zapomnij o rozgrzewce przed ćwiczeniami!!!
Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>>
MocnoUrsus, AkademiaUrsus
💙🧡⚽️🚜
