13 października 2024
Kolejna odsłona Traktorkowej Ligi Biegowej za nami. Tym razem było Was jeszcze więcej, co bardzo nas cieszy! Dla niektórych były to pierwsze starty a inni poprawili […]
8 października 2024
Za nami rywalizacja z cyklu Traktorkowej Ligi Biegowej! Emocji nie brakowało, zerknijcie do galerii z zawodów i zobaczcie sami 🙂 Gratulujemy wszystkim startującym a szczególnie reprezentacji […]
5 października 2024
Treningi lekkoatletycznej sekcji KS Ursus cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Przedstawiamy galerię z treningu z 1 października 2024. Treningi prowadzi trener Paweł Krochmal. Foto Agnieszka Grzegorczyk. […]
27 sierpnia 2024
Zapraszamy wszystkich młodych amatorów biegania do udziału w Amatorskiej Lidze Biegowej 2024, organizowanej przez KS Ursus! Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania, każdy znajdzie coś dla […]
11 czerwca 2024
Już od 10 czerwca możesz kręcić kilometry na rowerze i zbierać punkty na nagrodę dla KS Ursus w Konkursie „odLOTTOwa jazda 2024” – autorskim programie Fundacji […]
6 czerwca 2024
W sobotę 25 maja odbył się piknik rodzinny KS Ursus, w trakcie którego prowadzone były nabory do akademii KS Ursus, rozegrany został II turniej rodziców o […]
1 lutego 2024
Trening biegów płotkarskich w lekkoatletyce oferuje nie tylko emocjonującą formę aktywności fizycznej, ale także szereg korzyści rozwojowych zarówno dla dzieci jak i starszych. Oto kilka powodów, […]
11 grudnia 2023
Lekkoatletyka to fantastyczny sport do rozwoju umiejętności motorycznych u dzieci. Regularne treningi lekkoatletyczne dostarczają dzieciom nie tylko fizycznej aktywności, ale również rozwijają szereg umiejętności motorycznych, które […]
5 grudnia 2023
Trening siły biegowej jest istotnym elementem programu treningowego dla biegaczy i lekkoatletów. Poprawiają siłę mięśniową i stabilność, co przekłada się na zwiększenie szybkości, wydajności, a także […]
27 listopada 2023
Zimowe treningi lekkoatletyczne dla dzieci to nie tylko sposób na utrzymanie aktywności fizycznej, ale także doskonała okazja do rozwijania zdrowych nawyków i umiejętności życiowych. Dlaczego zatem […]
