Wprowadzenie do żywienia młodych sportowców – LIVE

Już dzisiaj o godz.18.00 spotkanie z dietetyczkami sportowymi Beatą Cieślińską oraz Agatą Lewicką.

Wprowadzenie do żywienia młodych sportowców:

• Grupy produktów niezbędnych w żywieniu młodych sportowców.
• Jak zaplanować podaż produktów zapewniających energię, aby poprawić siłę, koncentrację oraz przyspieszyć regenerację potreningową?
• Polecane źródła białka, właściwa ilość oraz jakość.
• Żywienie oraz inne czynniki zwiększające odporność.
• Zdrowsze alternatywy produktów niezalecanych młodym zawodnikom.

Zachęcamy do oglądania transmisji. Będzie możliwość zadawania pytań.
Jesteś tym co jesz? Wiesz o tym?

Zobacz film na naszym profilu FB tutaj >>>

#MocnoUrsus
💙🧡⚽️🚜