Żywienie młodych piłkarzy –nawodnienie

Za nami kolejny LIVE z dietetyczkami sportowymi Beatą Cieślińską oraz Agatą Lewicką z Food4Live.

Optymalne nawodnienie jest tak samo ważne jak prawidłowe odżywianie organizmu młodego zawodnika. Ma bezpośredni wpływ na wydolność zawodnika na boisku oraz jego właściwą koncentrację. Chcesz się dowiedzieć ile, co i jak powinien pić młody zawodnik? Posłuchaj dietetyków z Food4Play.

MocnoUrsus, AkademiaUrsus
💙🧡⚽️🚜