Akademia RKS Ursus
Nabory do Akademii RKS Ursus
Z niecierpliwością czekamy na Was przy ul. Sosnkowskiego 3.
Akademia RKS Ursus
Nabory do sekcji dziewczynek
Zapraszamy dziewczynki z roczników 2016-2018
Nie możemy się Was doczekać na treningach.
Lekkoatletyka RKS Ursus
Lekkoatletyka RKS Ursus
Zapraszamy na zajęcia dziewczynki i chłopców z roczników 2005-2014.
Aktualności Akademii RKS Ursus:
4 kwietnia 2020
Odpowiedz na 5 pytań i wygraj nagrody. Ilu zawodników gra w Akademii Ursus Warszawa (możesz się pomylić o 20)? Podaj nazwisko kapitana drużyny seniorów KS Ursus […]
2 kwietnia 2020
Weź udział w licytacji koszulek na naszym profilu na >>> FB. Licytacja trwa do niedzieli 5 kwietnia do godz. 20.00. Do licytacji są trzy koszulki meczowe:1. […]
2 kwietnia 2020
Zapraszamy do kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem prowadzimy trening kształtujący zdolność rytmizacji ruchów. Rytmizacja jako jedna ze zdolności koordynacyjnych jest cechą odpowiedzialną […]
2 kwietnia 2020
Już dzisiaj o godz.18.00 spotkanie z dietetyczkami sportowymi Beatą Cieślińską oraz Agatą Lewicką. Wprowadzenie do żywienia młodych sportowców: Grupy produktów niezbędnych w żywieniu młodych sportowców. Jak […]
1 kwietnia 2020
Zapraszamy do kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem prowadzimy trening doskonalący zwód z przeciwnikiem z przodu. Opis ćwiczeń:Ćwiczenia są przeznaczone dla kategorii wiekowej […]
1 kwietnia 2020
31 marca 2020
Zapraszamy do drugiego filmu cyklu szkoleniowego Akademii Ursus. Tym razem prowadzimy rozgrzewkę ogólnorozwojową z piłką. Trening prowadzi Łukasz Bartkiewicz (trener roczników 2006 A/B, 2005 B).Podstawowy cel […]
31 marca 2020
W poniedziałek 30 marca rozpoczęliśmy autorski cykl treningów wideo, do których zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu. Zapraszamy do […]
30 marca 2020
Zapraszamy do pierwszego filmu naszego cyklu szkoleniowego przedstawiającego propozycję ćwiczeń doskonalących technikę użytkową w formie zwodów. Trening prowadzi Paweł Zacharski – koordynator KS Ursus.Zapraszamy do treningów. […]
30 marca 2020
Już we wtorek 31 marca o godz 18.00 zapraszamy na kolejny trening przygotowania motorycznego ONLINE, który poprowadzi trener Grzegorz Skowroński. Trening będzie transmitowany online na naszym […]